zhzhxy 发表于 2012-8-4 18:57:05

Smile. 发表于 2012-8-4 14:54 static/image/common/back.gif
那是你腹部的脂肪太多了吧。。

我身边的所有人都说我太瘦了{:4_107:}，像排骨一样，没脂肪{:4_116:}，但是也没肌肉{:4_123:}

Mr.Dragon 发表于 2012-8-4 19:39:45

zhzhxy 发表于 2012-8-4 18:53 static/image/common/back.gif
你……是健身教练？？？好专业啊

{:3_55:}朋友你看我的资料，我是中学生。这些是我平时锻炼的经验。一开始我也有想你一样的情况，只有两块腹肌，其余的怎么也练不出来。事实上那不是腹肌，是肋骨……

zhzhxy 发表于 2012-8-4 19:41:10

Mr.Dragon 发表于 2012-8-4 19:39 static/image/common/back.gif
朋友你看我的资料，我是中学生。这些是我平时锻炼的经验。一开始我也有想你一样的情况，只有两块 ...

这年头，网上的资料谁能保证是真的{:4_107:}，肋骨……兄弟你也没胸肌 啊

Mr.Dragon 发表于 2012-8-4 19:47:13

zhzhxy 发表于 2012-8-4 19:41 static/image/common/back.gif
这年头，网上的资料谁能保证是真的，肋骨……兄弟你也没胸肌 啊

啥？胸肌？胸肌腹肌我现在都有了啊

zhzhxy 发表于 2012-8-4 19:48:46

Mr.Dragon 发表于 2012-8-4 19:47 static/image/common/back.gif
啥？胸肌？胸肌腹肌我现在都有了啊

你……高几？

zhzhxy 发表于 2012-8-4 19:51:39

Mr.Dragon 发表于 2012-8-4 19:47 static/image/common/back.gif
啥？胸肌？胸肌腹肌我现在都有了啊

有……照片不{:4_127:}{:4_124:}{:4_97:}

Smile. 发表于 2012-8-5 10:19:03

zhzhxy 发表于 2012-8-4 18:55 static/image/common/back.gif
60-70个左右吧

太牛了。。。。。。。。{:4_107:}

zhzhxy 发表于 2012-8-5 10:22:57

Smile. 发表于 2012-8-5 10:19 static/image/common/back.gif
太牛了。。。。。。。。

有锻炼嘛{:4_101:}

Smile. 发表于 2012-8-5 10:33:32

zhzhxy 发表于 2012-8-5 10:22 static/image/common/back.gif
有锻炼嘛

我很少锻炼，但考试时我好像做了50多个。。。有些少。。。反正我有A啦。。。

zhzhxy 发表于 2012-8-5 10:34:48

Smile. 发表于 2012-8-5 10:33 static/image/common/back.gif
我很少锻炼，但考试时我好像做了50多个。。。有些少。。。反正我有A啦。。。

男生……要考仰卧起坐？？？？？？？

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查看完整版本: 有几块腹肌？？？